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Musculação: benefícios e dicas para começar
A musculação é uma das modalidades disponíveis na academia Studio Corpo Livre. A prática regular melhora o condicionamento físico, a postura, acelera o metabolismo, diminui a gordura acumulada no corpo e fornece maior resistência muscular. Entenda mais sobre como funciona e dicas de como começar!
Como obter a Hipertrofia Muscular?
Boa parte das pessoas que iniciam uma prática esportiva pensa em um objetivo a ser alcançado, seja ele estético, condicionamento físico, hipertrofia, saúde, qualidade de vida, entre outros. A hipertrofia muscular é um dos principais objetivos observados!
PÁSCOA EM MOVIMENTO
A Páscoa é tempo de renovação, esperança e novos começos. A Studio Corpo Livre deseja a todos uma Páscoa cheia de saúde, equilíbrio e boas energias! E para celebrar, lançamos a campanha Páscoa em Movimento: quem fechar planos a partir do semestral participa do sorteio de uma cesta de chocolates! Renove-se, mova-se e viva essa Páscoa com mais bem-estar.
OPERAÇÃO INVERNO
Operação Inverno Studio Corpo Livre Chegou a hora de investir na sua saúde e garantir vantagens exclusivas. Ao contratar o Plano Anual da Studio Corpo Livre, de 01 de junho a 31 de agosto de 2026, você recebe matrícula grátis, primeira avaliação física grátis e 5% de cashback para utilizar na próxima renovação. Além disso, a catraca fica liberada por 1 semana para você conhecer as aulas coletivas de nossas unidades. Para Natação e Hidroginástica, você tem direito a 3 aulas experimentais para conhecer as modalidades e nossa equipe de profissionais. Aproveite a Operação Inverno e comece hoje a construir os resultados que deseja para o seu futuro.
COPA DO MUNDO
Copa do Mundo: Atenção aos Horários Durante os jogos da Seleção Brasileira, nossos horários de funcionamento e atividades poderão sofrer alterações. Consulte a recepção da sua unidade para mais informações e programe seus treinos com antecedência. Não deixe de treinar. Torça pelo Brasil e continue cuidando da sua saúde!